平均的な毎日歩くウォーキングコースは約2キロです
標高15m~63m 2㎞のコースです
標高差48m
2㎞と言っても赤丸印で足を止めるわけだからウォーキングとも言えないですね
散歩程度の歩きですが坂道が多いので足の為には良いと思います。
毎日の事なので身体の為には良い事だと思います。
ウォーキングと構えて歩くわけではないので気持ちもリラックスだし
猫さんと会う事で気持ちも和み癒されるのだから
精神的にきっと良い習慣になっていると思います。
平均的な毎日歩くウォーキングコースは約2キロです
標高15m~63m 2㎞のコースです
標高差48m
2㎞と言っても赤丸印で足を止めるわけだからウォーキングとも言えないですね
散歩程度の歩きですが坂道が多いので足の為には良いと思います。
毎日の事なので身体の為には良い事だと思います。
ウォーキングと構えて歩くわけではないので気持ちもリラックスだし
猫さんと会う事で気持ちも和み癒されるのだから
精神的にきっと良い習慣になっていると思います。