今日は21時からの夜勤です。
このところ体力の低下を実感しているので少しでも楽な歩きをしたいですね。
この楽が苦痛に変わる時が僕の人生も終わりに近づいている事でしょうね。
楽な歩きを選ぶこと自体、既に苦が混じっているのでしょう。
昨年秋に呼吸の異常を感じてから肺気腫と肺線維症が分ったのですが
自分の体感では肺気腫→呼吸を吐きだす事が困難になって行く、そちらは
あまり感じて居ませんがこれから感じるようになるのでしょう。
現状は肺線維症→呼吸の吸い込むのが困難になって行くの方ばかり感じます。
夜中に何度か咳き込む事で目が覚めますがそれがどうしてだろう？と
思っていましたが、大きく息を吸えない事に原因があるようです
寝て居ると分からないけれど起きている時にはそれを感じます。
深呼吸出来ない、深呼吸すると咳き込む。あくびやクシャミなども
それと同様に咳き込み易いんですね。
一度咳が出るとしばらくは咳をする為につい大きく息を自然に吸う
また咳が出る悪循環だったりです。
あとは呼吸に不全な呼吸が混じります。
それでなくとも大きく息を吸い込めないのにまるでシャックリのように
意図しない所で大きな呼吸が日に何度かありそれに続いて咳き込む感じです。
恐らくは寝ている時にも無意識でそれが来ているのでしょうね。
さて今日の猫さんロード
この先のアパートの2回から餌をやっているのをおばちゃんが見て居ましたが
多分この人は黙認していると思います
くろっぺは赤レンガの家から出て来る事が多いです。
日が短くなるにつれここを通る時間も変わります
もう1匹黒いのが居れば違うかもです
ミーコが見えましたが警戒心強いのか逃げ込んでしまいました。
歩けなくなった事を実感しますね
上の墓所で
動き始めが一番酸素を消耗するのでここで一休みして呼吸を整え
長いゆるやかな坂道の住宅街へと向かいます
ヘアピンカーブへ
にい友は大人しいけど先日犬の散歩しているおばちゃんの犬に襲い掛かったそうです。
まだにい友と仲良くはなってないようでした
ビリギャルの畑
こうして歩いただけで全身疲労を感じます。
昨日はブログも写真のみとなったほど疲れてしまいましたので。
今日はまだ覚醒している内にブログアップです。
