夜勤明けで睡眠不足の書き出しとなります。 昨日も夜勤に備え仮眠をと横になりましたが30分ほどウトウトしただけで 5時出勤で4時半にはでかけました。 夜勤の仮眠時間は午前0時～3時の間くらいしか連続した仮眠は取れません。 その間にナースコールやマット…